どうもエース森田です。
今日は北新地gladで練習しておりました。
毎週木曜はなんかずっと行かせてもらってる気がします。
そこで「客観的にどんなフォームで投げてるかを確認する」という事。
つまりはどういう事？
ここは人それぞれ解釈の違いはあるかと思いますが、僕的には
ちゃんと投げれば入るフォームがすでに身に付いてる前提の話で、「客観的＝意識と動きの一致」がいかに出来てるか？を常に考える事だと解釈してます。
ちゃんと投げれば入るんだから、入った入らないの結果で一喜一憂するのは違う次元の話だ、と言われてる気がしてます。
出来た出来ないではなく、いかに少ない負荷で出来るか？を、考えながら練習する事が大事。
結果より自身のフォーム。
イメージと実際のフォームがどれだけ一致してるかを常に図れる自分でなければ、勝てないというわけですね。
練習の意識が少し変わりました。
PS.帰りのラーメンは我慢。笑
